抵达拉萨后前往【色拉寺】（游览时间不低于30分钟）色拉寺是藏传佛教格鲁派六大主寺之一?，与哲蚌寺、甘丹寺合称“拉萨三大寺”，位于拉萨北郊色拉乌孜山麓，是了解藏传佛教文化的重要窗口 。色拉寺内保存着上万个金刚佛像，大多为西藏本地制作。还有许多是从内地或印度带来的铜佛像。大殿和各札仓经堂四壁保存着大量彩色壁画原作。最著名的塑像就是大殿里的“马头明王”像。 游览结束后入住拉萨酒店

今日行程：拉萨-洋湖-卡若拉冰川-日喀则 【羊卓雍错观景台】(游览时间不低于30分钟） 西藏三大圣湖之一的羊卓雍措，藏语意为“上部牧场的碧玉”简称“羊湖”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群，湖水面积638平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天。湖光山色间，偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队，时起时落。湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓，十分神奇，生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓，天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。 【卡若拉冰川】（游览时间不低于30分钟） 途经西藏四大雪山之一的乃金岗桑。像一个静静梳妆的美人，卡若拉在群山之中。据悉，在整个西藏离公路最近的就是卡若拉冰川，离公路只有三百多米。卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城71公里。乃金岗桑是拉轨岗日山的主峰，在喜马拉雅山以北。

今日行程：日喀则-扎什伦布寺-拉萨 游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地——【扎什伦布寺】（游览时间不低于30分钟）寺内供奉有高28米，世界上最大的铜佛坐像——“强巴佛”（即弥勒佛像）。瞻仰十世班禅大师灵塔。

今日行程：前往纳木错 【纳木措】(游览时间不低于1小时） 是世界最高的大湖，也是西藏的第二大湖。纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。它的东南部是直插云宵，终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖象一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上

今日行程：拉萨市内游 故宫1号线和2号线以实际审核为准（若实际游览2号线则退还门票差价100元/人） 【布达拉宫】（游览时间1个小时，布达拉宫参观时间以我社报票时间为准，请听从导游安排) 世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群，它始建于公元七世纪，共13层119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）。布达拉宫珍藏着达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡，是藏民族文化的集中体现。 【扎基寺】（游览时间不低于20分钟）扎基寺是位于西藏自治区拉萨市城关区扎基东路的一座著名藏传佛教寺庙，以供奉财神扎基拉姆而闻名，是西藏唯一的财神庙，香火鼎盛，具有独特的宗教氛围和文化特色。 【大昭寺广场】（游览时间不低于30分钟） 广场上常年聚集着许多磕长头朝拜的藏民，是拍人文片的好地方。同时，这里也是拍摄大昭寺的好角度。（游客可根据自身需求，自费进入大昭寺入内参观）大昭寺距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像，感受藏民在大昭寺点酥油灯。 【八廓街】游览时间不低于30分钟 整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！您可以闲逛八角街、坐茶馆、晒太阳，体验藏地的民俗生活风情。 特别提醒： 在无不可抗力因素影响下，我们不会轻易调整行程。但由于西藏诸多不可控的因素，特别是布达拉宫门票的限制，会导致行程为了布达拉宫门票而被迫调整，还请您多加体谅。 温馨提示： 此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。八廓街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。

根据航班时间安排送机。