重庆东站集合出发，乘坐高铁前往湖南长沙。 重庆东-长沙 参考车次如下： G2425次（07:17-12:04）、G2427次（08:16-12:42）、G2429次（08:50-13:30）、 G2445次（09:52-13:45）、G2431次（12:39-17:24）、G2433次（13:57-18:25）、 G3763次（14:58-19:35）、G2435次（15:07-20:25）、G2447次（16:21-20:45）、 G2449次（17:00-21:30）、G2437次（17:31-22:12）、G2439次（18:54-22:54）； 温馨提示： 今日为各地游客前往长沙报道集合时间，全天无景点安排、旅行社接站组工作人员会提前给您电话或短信联系，我们会安排专业的工作人员接站，随接随走，抵达后入住酒店。 当天无行程、无导游和工作人员陪同，活动期间请注意人身财产安全，当天21点前导游会以短信或电话形式通知次日出行时和注意事项、请保持手机畅通。

早餐后乘车前往郴州（车程不低于5.5小时）。 中餐后前往网红景区【高椅岭旅游区】(游览时间不低于2.5小时)总规划面积11平方公里，目前一期景区规划建设面积2.2平方公里，依托高椅岭独特的自然风貌，我们打造了十大网红打卡点，以及十大游乐项目，其中，十大网红打卡点为：叠瀑广场、连椅桥，古柳堡、巨石阵、樱花茶寮、爱心魔方、神龟出海、悬空栈道、龙脊峡谷、火烈鸟营地。十大游乐项目（游乐项目自愿自费参加）为：飞拉达、悬崖秋千、云镜观景台、高空自行车、步步惊心、飞天滑索、喊泉、直升机、热气球、全地形车。高椅岭景区致力打造成郴州旅游的新名片，国内知名网红景区， 国际丹霞旅游目的地。 【瓦窑坪】(游览时间不低于40分钟)，位于郴州市苏仙区飞天山镇，自汉代以来，瓦窑坪便是贯通我国南北的水上要津，是郴州通往衡阳、长沙的水路起点和终点站。2023年8月26日，历时6个月精心打造的瓦窑坪历史古村项目的文化古街正式开街，标志着该项目正式落成。古街上，轻纱悬挂，红色灯笼点缀着古朴的青瓦屋檐，明清小镇的风韵跃然眼前。橘井药坊、嘉禾倒缸酒坊、玲珑茶坊、金贵银坊等郴州“老字号”齐聚瓦窑坪。

早餐后乘车前往乘车游览“中国南脊·湘粤莽山”—【莽山五指峰景区】（游览时间不低于2小时）（包门票，往返缆车），坐拥大莽山核心精华景观，内有五指峰、金鞭大峡谷、金鞭神柱、摩天岭、天台山、观音古寺及万寿塔等数十个景点。莽山·五指峰景区，奇松、怪石、险峰俯仰皆是；云海、飞瀑、温泉大有可观；奇花、异草、珍禽萌兽时而可见，拥有控制系统世界最先进、索道单线中国最长的观光缆车、中国南方最长的云间栈道、海拔1600米的悬崖电梯，让您酣畅乐游，移步换景，步步震撼。

早餐后，乘车前往国家AAAAA级景区——【东江湖核心景区】(游览时间不低于2小时，东江湖A线），游览有着“湘南洞庭”“东方瑞士”之美称，沿途欣赏小东江风情过“人间仙境”的（雾漫小东江）（清晨和傍晚出现）、车观瀑布，旁边密林丛生，水流顺着小山谷流下，击打着生长在其中的小树，小花，小草——（猴古山瀑布）；随后游览“天然大氧吧、清凉避暑胜地”——（龙景峡谷），龙景峡谷内流泉飞瀑密布，老树古藤攀岩附壁，沿途我们可以观赏到龙景瀑、龙吟瀑、三叠瀑、龙卷瀑、鸳鸯瀑等形态各异的瀑布和古松坳、连理树、龙鳞石等千姿百态的景点。景区内空气负离子达每立方厘米9万个以上，是全国已知负离子最密集的地方，被人誉为“天然氧吧”。 温馨提示：雾是自然现象，如因天气原因未能看到雾漫小东江，我社不做任何赔偿。 中餐后前往【寿佛寺】（游览时间不低于30分钟），是无量寿佛寺全真的故乡，也是东江湾景区的重要景点之一，这里背倚周源山，前临小东江，群山环抱，翠竹相拥。寿佛寺采用唐朝寺庙古建风格，中轴线上依次设山门殿、寿佛殿、大雄宝殿，东面厢布置钟楼、鼓楼、斋堂、客堂等，整个寺院古朴简，雄劲幽雅。寿佛寺于2007年7月22日奠基修复建设，2009年5月4日圆满举行了盛大的落成庆典暨全堂佛像开光祈福法会，法会由全国人大代表、中国佛教协会副会长、湖南省佛教协会长圣辉大和尚亲自主法，各地200余名高僧大德、诸山长老参与主法，数万名群众前来参加，盛况空前。现前来烧香朝拜的香客游客络绎不绝，香火十分旺盛。接着前往【五岭农耕博物馆】（游览时间不低于20分钟），位于湖南省，现有藏品155件/套、珍贵文物155件/套，举办展览155个，开展教育活动12次，参观人数21.3万人次。2020年12月，入选第四批国家三级博物馆名单。每年3月，廖江的千亩油菜花竞相开放成为一片花的海洋，吸引无数游客前往游览拍照。之后前往后乘车前往【郴州水世界】（游览时间不低于40分钟）这是我国第一个以水资源可持续利用与绿色发展为主题的展览馆， 也是第一个展示中国城市落实联合国可持续发展目标的展览馆；是一个集科普教育、成果展示、旅 游参观功能于一体的综合性展馆。内部展示厅通过科技、教育与文化的深度融合，围绕“水是什么、 水很重要、水还那么有趣”，以 5G、3DMAPPING、AI 智能、CAVE 沉浸式系统、体感互动等新媒体技术进行集成展示，营造 360°沉浸式、互动性观展体验。展馆全方位展示了绿水青山就是金山 银山的郴州答卷，贡献了“郴州模式、湖南样板、中国方案”。后入住酒店，今日旅游行程结束。

早餐后前往资兴湘南古居【流华湾古村】（游览时间不低于40分钟），流华湾初建于明代，距今已有600多年历史，是中共资兴苏维埃第?次党代会旧址，走进古民居，感受红色文化，重温革命历史，是资兴红色革命的摇篮。连绵的荷塘与古民居互相映衬，游客在这里“赏清水红莲、游湘南古居”，宛如走进山水画卷。?桥流?，枯藤?树，?拱桥，吊脚楼，古?居群，?化底蕴厚重，传奇故事多多，此处的风景让游客流连忘返。 之后乘汽车返回长沙，再乘高铁返回重庆东站，结束愉快的湘南之旅！ 长沙-重庆东 参考车次如下： G2440次（17:45-22:16）、G2442次（18:44-22:55）；