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线路编号:P01984250911052

环游九寨康养休闲游BM

中国旅行社
该价格是本线路常规服务标准的单人价格。实际价格因您的出发时间、酒店星级、航班或交通等服务的不同而有所差别。

出发城市:重庆

行程天数:6天

产品价格: 480.00起

特色介绍:

无行程特色信息

旅游预订电话:023-63728888、023-63782222 (24小时全天候为您服务!)
途经景点或城市: 第 1天 忠县——九寨沟

往早上6点在指定地点集合出发 ( 以导游通知的时间和地点为准 )乘车前往【九寨沟】(车程不低于12小时)。 随后安排入住酒店。 入住后自由活动。(不提供交通工具)旅行社提醒各位游客注意人身及财产安全。 忠县集合后乘车前往中国四大古城之一【阆中古城】(游览时间不低于90分钟)(自由逛古城无需门票,如游客需参观城内小景区可自行购票)阆中古城融山、水、城于一体,选址布局契合中国传统的左青龙、右白虎、前朱雀、后玄武风水格局,至今仍保存着近2平方公里唐宋格局、明清风貌的古街古巷。古城建筑以中天楼为轴心,应“天心十道”之喻,是全国保存最完好的四大古城之一,素有“阆苑仙境、风水宝地”之美誉。后浏览【北川老县城地震遗址】(游览时间不低于30分钟)北川老县城地震遗址位于四川省绵阳市北川羌族自治县曲山镇,是整个地震灾区中处于地震断裂带上的县城,具有全世界地震遗址保存面积最大、原貌保存最完整、地震破坏最严重、次生灾害最全面、破坏类型最典型的特征,是四川省重点文物保护单位 。整个遗址分为老城区、新城区和沙坝地震断层三个部分,总保护面积1.2平方公里。 游览结束后赴九寨沟沟口用晚餐并办理入住。

用餐:晚

住宿:九寨沟指定酒店

途经景点或城市: 第 2天 九寨沟自由活动

自由活动(不提供交通工具)旅行社提醒各位游客注意人身及财产安全。 早餐后,从酒店统一乘车抵达景区停车场,导游带领大家进入景区游览!换乘景区内环保观光车进入“童话世界”人间仙境的【九寨沟风景区】(游览时间不低于9小时),集翠海、叠溪、彩林和藏族风情于一体,以其自成天成、美丽绝伦的自然风光而成为中国著名的风景名胜区。九寨沟的蓝天、白云、雪山、森林、尽融于瀑、河、滩、缀成一串串宛若从天而降的珍珠,构成了一个五彩斑斓、绚丽奇绝的瑶池玉盆,一个原始古朴、神奇梦幻的人间仙境一个不见纤尘、自然纯净的“童话世界”。中餐不含,可在沟内自费享用自助餐或自带干粮,17:00 点请您根据导游预定时间提前出景区。后前往酒店入住休息。

用餐:早晚

住宿:九寨沟指定酒店

途经景点或城市: 第 3天 九寨沟——茂县

自由活动(不提供交通工具)旅行社提醒各位游客注意人身及财产安全。 早餐后统一乘车途经美丽的天然草甸牧场“甘海子”和川西“母亲河”-岷江源头,后川主寺自由活动(时间不低于1小时)。随后游览【蠶陵重镇——叠溪古城遗址】(游览时间不低于30分钟)。蚕陵重镇位于四川阿坝州茂县叠溪镇,因古蜀先王蚕丛得名。蚕丛建都于此,后黄帝妃葬于蚕丛山,山改蚕陵山,都称蚕陵都,名传至今。曾为蚕陵县、蚕陵郡、蚕陵千户所,清定今名。光绪巨刻“蠺陵重镇”犹存。城墙融藏汉风格,高墙箭楼,镇色瓦灰黄。现有地质公园(叠溪海子地震遗址)、蚕陵公园、农耕体验园,供览古关与震湖。游览后乘车前往茂县用餐并入住酒店。

用餐:早中晚

住宿:茂县指定酒店

途经景点或城市: 第 4天 茂县——都江堰

自由活动(不提供交通工具)旅行社提醒各位游客注意人身及财产安全。 享用早餐后集合前往中国古羌城,观看中国古羌城开成仪式。【中国古羌城中国】(游览时间不低于0.5h)最大的羌族核心聚居地和羌文化核心保护区,是古蜀文明的重要发祥地和中国羌族历史文化旅游目的地,是享誉中外的中国羌都。其保持羌族原有的建筑风貌、民风民俗、祭祀礼仪,充分体现羌文化的原生态环境和羌民族的生息特点。中餐享用羌族九大碗或尔玛盛宴,下午前往前往游览 【灌县古城】 (游览时间不低于30 分钟)。灌县古城:被誉为“ 山水入怀、生活道场 ”的灌县古城,以厚重的文化积淀、特有的风土人情和浪漫的生活情调吸 引四面八方的来客。古城从 2009 年底开始实施整体打造,界面建筑全部按照川西明清风格打造,同时引水入城, 蜿蜒回旋,置身其中, 仿佛实现了历史穿越,现代的烦恼和喧嚣也同时驱散一空。夜间,古城和玉垒阁及山间亭阁共 同亮灯, 为灾后重建的美丽古城再添一景。晚餐后入住酒店休息。

用餐:早中晚

住宿:都江堰指定酒店

途经景点或城市: 第 5天 忠县——重庆

早餐后乘坐旅游车返回(因旅游车为套团发车,到达时间不固定,如遇堵车除外,请游客耐心等候,谢谢合作)。回到重庆,结束愉快的康养旅居旅游! 退房返程前请仔细整理好自己的行李物品,请不要有所遗漏,增加您不必要的麻烦。 早餐后,统一乘车前往【仰天窝广场】(游览时间不低于30 分钟), 一只悠闲自在、呆萌可爱的 大熊猫入驻都江堰城区。这次的大熊猫是全球最大的公共艺术公司 荷兰艺术家弗洛伦泰因·霍夫曼为大家送上的艺术献礼。,并结束愉快行程返回忠县!

用餐:早中

住宿:无

费用说明

费用包含

1、门票:含九寨沟门票。 门票特别提醒: ①、因景区实名制购票,游客带上有效身份证。 ②本次参团价格已享受景区特别政策门票优惠,游客所持有一切证件不再另行享受优惠政策;如游客因自身原因中途退团或放弃游览或因人力不可抗拒因素(涨水、道路封闭等)造成景区无法游览均无费用可退。 2、住宿:住宿4晚 全程入住酒店参考酒店范围以内的酒店,不指定具体酒店,酒店双标间或三人间。如 1 人全程入住相应指定酒店单独包房,需补单房差 460元。 参考酒店: 入住九寨沟酒店列表:瑞西宾馆、神仙池、温馨家园、龙康藏寨、满驿卡仓、九安、圣地阳光、九凤宾馆、长青、九峰、九阳宾馆悠扬、彭丰、和睦、金鹰山庄、神山、达吉、静雅苑、永竹林卡、田园国际、藏之韵、牙扎藏寨等 入住都江堰:都江堰宾馆汉庭酒店水源宾馆幸福驿站上官上书酒店、金泰酒店、尚稷城青酒店、江堰宾馆、山水假日 宾馆、远豪酒店、明和快捷酒店、金岸客栈、小憩驿站、天地仁商务酒店等。 入住茂县:羌情苑,,避暑山庄,,新月度假村副楼,坪头村各酒店。 住宿条件:床,独立卫生间,热水,不提供一次性洗漱用品、指定入住酒店房满期间, 调整其它同级酒店,该线路住 宿条件有限不可以与城市酒店相比较,只能保证清洁卫生,安全。敬请理解。 3、 餐饮:全程用餐4早7正、酒店含早不吃不退 正餐八菜一汤。餐标:10元/人/餐 4、交通:全程旅游资质车辆(每人一正座、根据人数定车型) ,合同成立,取消位置扣 380 元/人车位损失 ; 5、导游:全程旅行社工作人员及地接持证中文导游服务; 6、儿童:1.2 米以下含车费和餐费,无床位。1.2 米以上和成人同价。

费用不含

1、保险:为确保人身安全,我司强烈建议每位游客购买“旅游人身意外伤害险”,具体赔付细则详见保险公司相关理赔条款; 2、自行前往集合地点的费用; 3、旅游期间一切私人性质的消费,包括但不限于:洗衣,通讯,娱乐、购物、自身原因引起的送医及医疗费用等; 4、因战争,台风,海啸,地震等不可抗力而引起的一切费用。 5. 自由活动期间一切费用,个人消费,交通费(景区--住宿地往返交通费以及景区内小交通 费);个人消费; 6. 因病产生的医疗费、交通费等。 7. 因天气、海啸、地震、战争等人力不可抗力因素而引起的一切食宿费用; 8. 景区小交通、索道、游船、观光车等 9. 行程中未罗列的其他一切费用; 10. 我社安排工作人员送团和接团,康养期间无导游(酒店工作人员配合); 儿童 2-12 岁报价含:旅游汽车费、正餐餐费。不含:门票、床位、早餐费(早餐费按入住酒店收费规 定,由家长现付)

预定须知

游客须知

输入直客备注信息

行程备注

※※友情提示※※ 1、高海拔地区一般有轻微高原反应,不宜剧烈运动、少饮酒、多食水果蔬菜; 2、请游客认真填写质量跟踪表;请自备常用药品; 3、请旅游途中听取导游对景点的介绍,并牢记导游的提醒及警示,尊重民风民俗; 4、请旅游途中随身携带贵重物品及现金,旅行社不承担任何保管责任; 5、此行程为散拼团,可能有同车不同价,请游客谅解。 6、由于景区实名制订票一旦有人取消无任何费用退还。 ※※重要事宜告知书※※ A、景区景点的游览:行程中参观游览的景区景点均有严格的游览规则和安全提示,严格禁止前往非游客停留的区域,禁止任何远离导游领队救助范围的个人行为,并尊重当地习俗。 B、游览过程中应随时带好各种防备药品,如果不慎在旅游过程中患上任何疾病或身体不适应立即终止游览,卧床休息并告知 导游领队,立即接受入院治疗。 C、禁止剧烈运动,暴饮暴食,吸烟喝酒,保证充足睡眠,防止紫外线辐射,脱团外出需通知导游并有 5 人以上结伴出行。在 景区游览、入住酒店和自由活动时间, 导游或者领队不能做到跟随每一位游客,游客自身安全以及财产安全由客人自行负责,安全 责任与旅行社无关。 D、进入高海拔地区后要多吃碳水化合物、易消化的食品,多喝水,蔬菜等富含维生素的食物,不要频繁洗浴。如发生交通事 故不可抗力因素,按照我国现行交通法规处理,旅行社只协助处理。 E、骑马是危险运动,保险公司不承保;如骑马发生意外,游客自己承担全责,旅行社不承担任何责任! F、高海拔地区针对患有肝、肺、肾、脾等各种身体器官有病变史及高血压、心脏病、贫血、孕妇、皮肤外伤以及以往患过各种 疾病或正在患病期间的游客或者 70 岁以上的游客均禁止前往(2400 米海拔以上为高海拔地区),游客隐瞒事实,游客自行负责, 旅行社不承担任何责任。 G、自身健康告知:请在签合同前以书面形式如实、详细告知自身身体情况,如因故意隐瞒自身健康状况、身体特殊情况(如怀 孕或正在生病期)或是相关病史,所引发的一切后果由游客自行承担,旅行社不承担任何责任,给旅行社造成损失的须承担赔偿责 任。不建议年龄较大或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的游客参团旅游,如执意参加请提前征得医生或家属子 女同意并备好药品,如因自身原因发生意外,责任自负。70 周岁以上老人需持有县级(二级)以上医院出具的健康证明方可出行。 ※※备注(请在签订合同时仔细阅读)※※ 1、如因不可抗拒因素(如风雪、塌方、塞车、车辆故障)造成行程延误或景点无法游览或团队滞留、产生的食宿费用客人自理,我社将协助安排;我社在不减少旅游景点的情况下,行使临时调整游览顺序的权力。 2、游客的参团费用按照一人一床位安排,若出现单男单女请自补单房差; 3、意见单是评定旅游接待质量的重要依据,请游客在游览行程完毕后,请如实填写单;如有接待质量问题或是争议请在出团时及时提出,以便双方协商解决! 4、贵重物品随身携带,旅途中听从导游安排,遵守当地习俗,行程外自费项目谨慎选择,若产生的损失由客人自行与景区协调,旅行社不承担任何损失。 6、此行程为散客拼团行程,非_________旅行社独立组团,请客人谅解散客拼团局限性,并就团队质量问题及时反馈沟通,以便给您一次满意的体验感;(本条仅适用于散客拼团)。 7、《旅游法》第十五条规定:旅游者购买、接受旅游服务时,应当向旅游经营者如实告知与旅 游活动相关的个人健康信息,遵守旅游活动中的安全警示规定。 特殊人群包括但不限于未成年人、高龄人群(70 岁以上含 70 岁)、重症疾病患者、孕期妇女、 心脑血管疾病、循环系统疾病、高血压精神疾病以及在旅行途中容易复发、可能威胁生命安全 的慢性疾病等。 特殊人群门市需与游客签订“游客健康承诺书”以及出游注意事项。 8、此行程表为合同附件,请仔细阅读并签字认可。 ※※友情提示(请在签订合同时仔细阅读)※※ 1、游客不得参观或者参与违反我国法律、法规、社会公德和旅游目的地的相关法律、风俗习惯、宗教禁忌的项目或者活动。 2、晚间休息,注意检查房门、窗是否关好,贵重物品需贴身保管。 3、请配合导游按接驳时间提前或准时到达接驳点,见相关出团标志集中登车,如因游客自身原因导致误车误点,损失由游客自行承担。 4、景区内可跟随导游游览或自行游览,进入景区后容易走散,导游在景区内无法跟随每一位游客,主要以自己游览的方式在景区游览,请保留好导游的联系方式并在规定时间、统一在景区外停车场集合。 5、景区内禁止抽烟、乱丢垃圾! 6、请各位团友带好有效身份证件,未成年小孩请带户口正页,以便住宿登记需要。 7、请自备相机、雨具、防滑鞋,御寒衣物,准备好洗漱用品、毛巾。 8、异地旅游用餐较易引致水土不服,请游客自备常用药品。 9、自由活动期间司机、导游无法提供服务敬请客人谅解。 10、请各位贵宾在旅游途中仔细听取导游对景点的介绍,并牢记导游的提醒及警示。 11、景区开放时间以当日公告为准。 12、节假日期间景区客流量较大,出现排队等候均属正常现象,请游客谅解并配合导游,听从景区工作人员的安排,若因游客无理取闹产生的后果由客人自行负责。 13、此团为散客拼团,游客人数增减频繁出现,故车牌及导游电话出来相对较晚;但导游会在出发前一天19:00 — 21:00与客人电话联系(请客人一定保持手机通畅),若没接到相应的出团通知请游客及时跟您报名处联系。 特别提醒:如果客人一旦报名后取消,产生车损及其他损失等费用。 门票再次温馨提示: 1:九寨沟每天限量 41000 人,订票需要实名制订票,票证人一致。 2:如果游客报名后,一旦取消我社不承担赔偿责任。 3:九寨景区是实明制,所以出去游客必须带上自己身份证原件进景区和住宿登记 4:本次参团价格已享受景区政策门票优惠,不会再有重复享受,如果有可以中途自身原因退团或者不可抗拒日然原因(涨水, 道路封路,塌方,泥石流等)造成景区无法游览无费用退换。 游客安全告知书 尊敬的游客:欢迎您在我司报名参加本次旅游活动,为了确保您的旅行安全顺利,我社特就旅行中应注意的问题 与安全事项,向您提示与告知,请您仔细阅读。 一、出团前注意事项 1、自身健康告知:请在签合同前以书面形式如实、详细告知自身身体情况,如因故意隐瞒自身健康状况、身体特殊情 况(如怀孕或正在生病期)或是相关病史,所引发的一切后果由游客自行承担,旅行社不承担任何责任,给旅行社 造成损失的须承担赔偿责任。不建议年龄较大或有高血压、心脏病、糖尿病、身体残疾等不适宜旅游的游客参团旅 游,如执意参加请提前征得医生或家属子女同意并备好药品,如因自身原因发生意外,责任自负。70 周岁以上老人 需持有县级(二级)以上医院出具的健康证明方可出行。 2、个人用品:请带好如老年证、身份证、军官证、学生证、残疾证、户口本等有效证件。请带好如旅游鞋、防晒霜、 太阳帽、晴雨伞、墨镜、拖鞋、插头转换器等个人用品,有些酒店不提供一次性洗漱用品,请自行准备。如有易碎 和贵重物品请妥善保管,不要放置在托运行李中,以防丢失或损毁。提前检查身体,自备常用药品:如绷带、创可 贴、伤湿止痛膏、感冒药、晕车药、止泻药、消炎药、风油精、健胃药、抗过敏药等。请在报名时留下准确的联系 方式,并在旅途中请保持手机畅通, 确保导游随时联系得上。 3、保险:为确保人身、财产安全保障,旅游社强烈建议每位游客购买“旅游人身意外伤害险”,保费、保额及具体 赔付标准参照保险公司条款;如游客自愿委托旅行社代买旅游意外险后在旅途中意外受伤的,须及时告知随团导游 或签合同门市启动旅游意外险;意外受伤后须在县级(二级)以上的正规医院就医治疗,且是医保用药范围内用药; 门(急)诊治疗的保险时限与住院治疗的保险时限各不相同, 请于意外发生后及时咨询导游或签合同门市;旅行社代 为游客购买旅游人员意外伤害保险后,如出现意外伤害,均由游客自行垫付医疗费后,再凭相关票据根据保险公司 理赔相关规定申请理赔。 二、旅游活动中注意事项 1、请遵守当地法律及法规,尊重旅游当地的风土人情、风俗习惯及宗教信仰,以免发生口角或是冲突,如有异常情况请第一时间告知导游、全陪或签合同旅行社,由他们出面协调处理;遇有紧急事件需寻求紧急救援,包括物品遗失、遇贼、意外受伤、急症、火警等等,请及时告知导游,也可拔打当地的119、110、120等电话求援,也可向街上的巡警或到警察局报案。请不要参加违反社会公德行为的旅游项目或涉足有关黄、赌、毒的场所,如游客不听旅行社此劝阻而自行前往参加的,一切后果及法律责任与旅游社无关,均由游客自行负责。 2、饮食安全告知: 1)旅游中不光顾路边无牌照摊档,不吃不洁和生冷食品,防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口进入,在外面私自食用不洁食品引起的肠胃病旅行社不承担责任。 2)如遇餐食中含有跟自身体质过敏相关的食物,请慎重考虑是否食用,同时敬请注意地域差异带来的水土不服及口味差异等情况。游客可以根据自身口味,自带一些榨菜,辣酱品等佐菜品,让自己在用餐时尽量多吃,以保证有充沛的精力游览。 3)饮食有特殊习惯的游客(如回民)须提前跟导游打招呼,以便导游更合理的为您安排饮食。 3、酒店安全告知: 1)入住酒店前请自行交纳酒店钥匙牌押金,同时请妥善保管好收据于退房时凭房卡及押金收据按实际消费与否结账退款;同时请阅读安全手册,保管好房卡,房卡损坏须照价赔偿,检查房间内设施(卫浴设备、遥控器、烟缸、毛巾浴巾等)是否有损坏、缺少。如发现设施有损或缺少请及时告知酒店服务人员或导游,以免退房时发生不必要的麻烦。 2)进房休息或离开房间时,请注意检查房门、窗是否关好,贵重物品可放在酒店保险柜或贴身保管;出入酒店房间请随手关门并把门窗锁好,不要随便开门或让陌生人进入房间,以免上当受骗。 3)在使用房间内物品(如食品或日用品)时,看清是否是免费使用的,如使用非免费物品请看清标价,有些酒店的部分电视频道是收费的,请先提前咨询饭店前台,如果自行享用后,请离店时到前台付费。 4)酒店房间内的电话拨打市内,国际长途均属自由自主消费项目,如自由自主消费后请自觉付费结账; 5)对于房间内不会使用的设施设备应主动阅读酒店设施设备的使用说明和守则,也可主动向酒店服务人员询问,以免因操作不当造成意外事故。 6)在入厕或洗浴时请格外小心,以避免因有水渍、洗漱液体类等导致滑倒摔伤。入厕或洗浴时请不要穿一次性拖鞋,一次性拖鞋粘水极滑,极容易摔倒,切记注意以确保安全。 7)危险区域提示:包括但不仅限于酒店的卫生间、游泳池、健身房、餐厅、酒吧、天台、水池、通道等区域均是容易发生危险事故的区域,请在包括但不仅限于地面湿滑、恶劣天气、身体状况不适、穿着不当等的情况下不前往上述危险区域。若确需单独在上述区域停留,应有同行游客或导游领队陪伴或在附近守护。 8)夜晚最好不要外出酒店,如确需外出,最好和 3 人以上并有男士一道结伴而行,并告知导游或领队去处,最晚请于 23:00 之前回酒店。带上酒店名片以免迷路。如发生紧急情况,一定先与全陪和导游联系。 9)退房前,请检查您所携带的行李物品,特别注意您的证件和贵重物品。房间内配备的浴巾、毛巾、手巾、烟缸等属于酒店物品均不可携带。 4、交通安全告知: 1)在所有交通工具上(包括汽车、火车、轮船、飞机)请按相关规定就坐,如有安全带的请按提示系好安全带,严禁在交通工具行驶中随意走动或不按规定就坐;乘车时注意颠簸路段及司机急刹车以免扭伤或摔伤身体,车辆在颠簸路段行驶过程中请不要喝水或吃东西(主要是坚果类),以免发生呛水或卡咽等情况发生危险。勿在车辆行驶过程中任意更换座位,头、手、脚等身体部位请勿伸出窗外,上下车时请注意来车方向以免发生危险,车未停稳之前请勿起身及离开座位,如需起身或离开座位请提前告知导游,如未按照以上要求执行,产生的后果一切自负。 2)下车时请记住车号、车型。如迷路请站在曾经走过的地方等候、切不可到处乱跑,请随身携带酒店卡片,以便在迷路时打车回酒店。注意当地车行方向规定,遵守交通法规,过马路时,请遵守信号灯,红灯停,绿灯行,走人行道,请勿闯红灯,如不遵守交通规则出现事故,后果自负。 3)请将前方座位主动留给老、幼游客乘坐。如有晕车、腰椎不好请提前跟导游司机说明,尽量安排坐在旅游车靠前的位置上。 4)按照惯例和规定旅游车辆不能乘坐车辆第一排的导游领队专用座位,以免发生意外后不能得到赔偿。 5、景区安全告知: 1)抵达景区游览前,请记好集合地点、时间、车牌号、导游或领队电话,万一走失请于集合地点等候或联系导游或领队。游览景区时,请不要把证件及贵重物品放在车上,须随身携带,否则发生遗失旅行社概不负责。 2)团体旅行时不可擅自脱队,单独离队,如果要脱离团队请征得全陪、导游同意,并随身携带当地所住饭店地址、全陪电话及导游电话,以免发生意外。参加团队旅游,要听从领队或导游的指挥安排。要随时注意团队的去向,以免掉队。旅行期间,团友应互敬互谅,配合领队和导游工作,如有违法或者违规行为,领队和导游有权制止或采取相应措施。 3)如参加搭乘快艇、漂流木筏等水上活动,请按规定穿着救生衣,并遵照工作人员的指导。如有腰椎不好、晕水、晕船者请勿游玩水上项目。 4)请勿随意进入非参观游览区及在请勿拍照地拍照等不良行为;旅游途中禁止攀爬,以免跌落受伤、被尖锐物扎伤或被山区蛇虫咬伤;在经过高处或钢索栈道时,必须扶好栏杆或钢索;不可拥挤追逐,小心踏空;经过台阶和狭窄、路滑地段,谨防跌倒;如经过有正在施工地段,需保持安全距离,走安全通道。不要因好奇心而随意进入施工现场,以防止跌落、扎伤、触电、坍塌等事故。 5)在乘坐缆车或其它高空项目时,一定要注意安全,系好安全带。在旅游行程中如出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时,应及时休息,不可勉强坚持。患有心血管病的老年人,更要加强自我监护。老人易疲劳且不易恢复,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支,应随时与全陪、导游联系以便在第一时间得到救护和救治。 6)在走山路时靠内侧行走,要注意脚下,切记“走路不看景,看景不走路”,紧跟导游避开危险路线,照相时不要拥挤,以免发生意外。 7)自觉维护景区内卫生,不乱扔废物,不在禁烟区抽烟,不要投食喂动物,防止被动物抓伤、咬伤。 8)出游时,老人最好有亲朋好友陪伴,以免生病或发生意外时无人照顾。为防止老年人跌跤发生伤害,最好佐以手杖;在乘车时,最好选择中间位置及舒服座位。 9)到少数民族地区请注意民族禁忌,尊重当地民俗。 10)特殊游览地区的安全警示: 高海拔及高原地区 1)请你在出发前将自己的身体健康状况如实告知,患有肝、肺、肾、脾等各种身体器官有病变史及高血压、心脏病、贫血、皮肤外伤以及以往患过各种疾病或正在患病期间的游客均禁止前往。 2)我社建议您前往高原前最好去正规医院进行体检,对自己的身体健康状况负责,得到医生书面许可方能前往游览,如隐瞒身体情况发生的问题我社不承担任何责任。 3)请旅游者带上必要的应急药品和物品,如果不慎在旅游过程中患上任何疾病或身体不适(包括轻微感冒或高原反应)应立即终止游览,卧床休息并告知导游领队,若病情严重应立即接受入院治疗。 4)禁止剧烈运动,情绪暴躁,暴饮暴食,吸烟喝酒,注意自身保暖,保证充足睡眠,防止紫外线辐射,脱团外出需通知导游并有 5 人以上结伴出行。 5)进入高海拔地区后要多吃碳水化合物、易消化的食品,多喝水,多食水果、蔬菜等富含维生素的食物,不要频繁洗浴,内服药及抗缺氧药物:红景天(如出发前 3 天服用红景天将可大大减轻高原反应)、葡萄糖、感冒通、泰诺、白加黑、诺氟沙星(或复方新诺明);用于胆道、肠道及呼吸道感染;多本酶片(或乳酸菌素片、黄连素等)、用于消化不良、食欲不振;因缺氧和气压低的关系,很多时候开水都未滚透,初抵时可能会引起肚子痛、腹泻现象,所以需要准备此类的止泻药和止痛药;如加合百服宁、必理通、止痛片及头痛散等;预防高山反应引起的头痛;清热药品;如润喉片、菊花茶、夏桑菊及西洋参冲剂;维他命C可令身体增强抵抗力。外用药外伤药:纱布、绷带、创可贴、碘酒、止血带等也必须备齐;润唇膏能防止嘴唇干裂;云南白药能止血;风油精能提神、醒脑、镇痛;红花油能主治跌打损伤、风湿骨痛膏。 冰雪旅游区 由于景区内外道路等地方有结冰现象比较湿滑,务必请游客穿轻便、防滑的平底鞋,注意安全;游玩及步行时一定注意防滑,防止摔倒;特别注意有安全警示牌提示区域,务必遵守警示牌的相关提醒,存在安全隐患的区域严禁进行游览或者停留照相。 6、购物安全告知: 1)切勿在公共场所露财,购物时请当众清数钞票,如需刷卡,请看清刷卡金额再签字确认,以免发生不必要的争执。 2)购买商品时请别忘记向商店索取完整的发票和购买证明。 3)由于小摊位物品真伪及质量问题难以有保障且流动性强,所以请勿在小摊位购买商品,如确需在小摊位购买物品,请看好后再与商贩讨价,如无意购买切勿与商贩多做讨价,以免发生争执。 4)个别景点内、洗手间旁、酒店附近或沿途均设有商品售卖店,但购物与否完全是客人自主自由自愿原则,与旅行社无关。 7、自由活动期间安全告知: 1)自由活动时间的次数及时间,以行程安排为准。自由活动期间旅行社不提供司机、导游服务,敬请游客注意人身、财产安全。 2)自由活动期间参加行程中含有或是游客自行参加当地项目如:潜水、跳伞、滑雪、滑冰、滑翔、狩猎、攀岩、探险、武术、摔跤、特技、赛马、赛车、蹦极、卡丁车、漂流、骑马等高风险项目的,请根据自身身体健康情况及年纪因素考虑是否参加,本社建议独立出行的未成年人、55 岁以上老年人、有心脏病史及不适合参加以上项目的人群不要参加以上项目,以上项目存在一定安全风险。如在签合同时代表人已签合同或是游客自由自主参加以上项目的,视为已全部清楚并完全理解以上项目所存在的风险,由于游客自身原因造成的一切伤害均由游客自行负责。在自由行过程中您自愿参加的一切活动项目,请充分了解活动的内容并严格遵守活动项目的安全规定。建议您主动购买相关保险。我社对您在此过程中发生的意外不承担任何责任。(以上活动为高风险项目,不在一般意外保险的承保范围内) 8、财产安全告知: 1)贵重物品(金银珠宝及钱财等)及有效证件(护照、身份证、户口薄等)的保管:请随身携带并自行妥善保管。不可放在行李箱内进行寄存、也不可在人离开酒店后将贵重物品留在酒店房间、更不可随意交他人保管或存于旅行社车上,同时请谨防扒手。如不慎遗失,旅行社不承担任何责任。 2) 切勿带危禁物品,以免被滞留。不要帮他人携带物品,更不要帮陌生人带物品,并注意将旅行包看管好,以免招致不必要的麻烦。 三、其他安全须知: 1、法律和风俗提示:各国、地区均有不同法律法规和风俗习惯,游客在出游前应主动了解并遵守和尊重旅游目的地 的要求,对于不甚了解的情况游客应主动向本公司提出书面询问并将会得到我们的及时答复, 除本须知内容外我们 不再另外召开说明会议或提供任何形式的告知和提示。 2、游览行程单之外的活动风险提示: 除游客和本公司签订的合同协议和确认的游览行程单当中的服务内容,本公司 不再主动提供任何额外的服务。任何非本公司书面说明并签订服务协议的服务内容和游览行为均将视为是游客的自 愿行为,是游客自由安排活动的一部分,游客了解并承担一切服务内容和风险。我公司郑重劝阻游客不参加包括但 不仅限于赛场、骑马、攀岩、漂流、探险、滑翔、潜水、游泳、滑雪、滑冰、滑板、跳水、热气球、直升机、蹦极、 冲浪等有可能产生危险并伤害到游客人身和财产安全的任何参观游览活动。 四、本协议一式二份,双方各执一份,受组团社及地接社委托该团导游为甲方授权签字代表,乙方为旅游者本人(18 周岁以下未 成年人需监护人签名)。旅游者不止一人的,合同实际签名者为签合同代表,该代表应将合同各种信息(包括补充协议书、出团通知书、 安全须知等)如实全面告知其他合同当事人,其他合同当事人与该代表对本合同及各种信息(包括补充协议书、出团通知书、安全须 知等)具有同等知悉程度。 我已阅读以上行程、提示和补充协议书,并完全理解和同意,已收到《中国公民国内旅游文明行为公》和《旅游维权手册》。