重庆北站乘空调火车硬坐前往星城——长沙。 欢迎来到星城-长沙。今日为各地游客前往长沙报道集合时间，全天无景点安排、旅行社接站组工作人员会提前给您电话或短信联系，我们会安排专业的工作人员接站，随接随走，抵达后入住酒店。 参考车次 K73次（08:32-20:24）、K1095次（09:40-21:28）、K687次（12:37-23:11） 温馨提示： 当天为集合时间无行程、无导游和工作人员陪同，活动期间请注意人身财产安全，当天21点前导游会以短信或电话形式通知次日出行时和注意事项、请保持手机畅通。

早餐后乘车前往郴州（车程不低于4.5小时）。 ◎中餐：农家十大碗 前往网红景区【高椅岭旅游区】(游览时间不低于2.5小时)总规划面积11平方公里，目前一期景区规划建设面积2.2平方公里，依托高椅岭独特的自然风貌，我们打造了十大网红打卡点，以及十大游乐项目，其中，十大网红打卡点为：叠瀑广场、连椅桥，古柳堡、巨石阵、樱花茶寮、爱心魔方、神龟出海、悬空栈道、龙脊峡谷、火烈鸟营地。十大游乐项目（游乐项目自愿自费参加）为：飞拉达、悬崖秋千、云镜观景台、高空自行车、步步惊心、飞天滑索、喊泉、直升机、热气球、全地形车。高椅岭景区致力打造成郴州旅游的新名片，国内知名网红景区， 国际丹霞旅游目的地。 【马皇丘峡谷】(游览时间不低于30分钟)位于湖南郴州市苏仙区飞天山镇雅江村。确实这里的山看起来就像那种弯弯曲曲的黑色蚂蝗，而且背上还带一点黄色的那种，这里完全体现出峡谷周围还有奇特的阴阳石。同样是丹霞地貌，高椅岭是上帝视角，而马皇丘公路是被峡谷包围，走进仿佛置身于美国大峡谷，就是那种西部牛仔风，超级酷的感觉，随便一拍就是大片，非常适合跑山、拍照； 【瓦窑坪】(游览时间不低于40分钟)，位于郴州市苏仙区飞天山镇，自汉代以来，瓦窑坪便是贯通我国南北的水上要津，是郴州通往衡阳、长沙的水路起点和终点站。2023年8月26日，历时6个月精心打造的瓦窑坪历史古村项目的文化古街正式开街，标志着该项目正式落成。古街上，轻纱悬挂，红色灯笼点缀着古朴的青瓦屋檐，明清小镇的风韵跃然眼前。橘井药坊、嘉禾倒缸酒坊、玲珑茶坊、金贵银坊等郴州“老字号”齐聚瓦窑坪。

早餐后，今天旅游行程开始。 乘车前往国家AAAAA级景区——【东江湖核心景区】(游览时间不低于2小时，东江湖A线），游览有着“湘南洞庭”“东方瑞士”之美称，沿途欣赏小东江风情过“人间仙境”的（雾漫小东江）（清晨和傍晚出现）、车观瀑布，旁边密林丛生，水流顺着小山谷流下，击打着生长在其中的小树，小花，小草——（猴古山瀑布）；车观我国自行设计、自行建造的第一座双曲薄壳拱坝——（东江大坝外景），随后游览“天然大氧吧、清凉避暑胜地”——（龙景峡谷），龙景峡谷内流泉飞瀑密布，老树古藤攀岩附壁，沿途我们可以观赏到龙景瀑、龙吟瀑、三叠瀑、龙卷瀑、鸳鸯瀑等形态各异的瀑布和古松坳、连理树、龙鳞石等千姿百态的景点。景区内空气负离子达每立方厘米9万个以上，是全国已知负离子最密集的地方，被人誉为“天然氧吧”。 温馨提示：雾是自然现象，如因天气原因未能看到雾漫小东江，我社不做任何赔偿。 ◎中餐：已含（资兴特色三文鱼） 前往白廊乡码头【乘坐船游环湖游】（游览时间不低于30分钟）可360度全方位感受东江湖魅力，湖岛风光尽收眼底。白廊还有着“小马尔代夫”的美誉，阳春三月，湖风鸟鸣，美仑美幻！偶尔立于船头迎着湖风，将所有烦恼吹散。也可在船舱与团友互动游戏。 之后前往资兴湘南古居【流华湾古村】（游览时间不少于40分钟），流华湾初建于明代，距今已有600多年历史，是中共资兴苏维埃第?次党代会旧址，走进古民居，感受红色文化，重温革命历史，是资兴红色革命的摇篮。连绵的荷塘与古民居互相映衬，游客在这里“赏清水红莲、游湘南古居”，宛如走进山水画卷。?桥流?，枯藤?树，?拱桥，吊脚楼，古?居群，?化底蕴厚重，传奇故事多多，此处的风景让游客流连忘返。

早餐后乘车前往乘车游览“中国南脊·湘粤莽山”—【莽山五指峰景区】（游览时间不低于2小时）（包门票，往返缆车），坐拥大莽山核心精华景观，内有五指峰、金鞭大峡谷、金鞭神柱、摩天岭、天台山、观音古寺及万寿塔等数十个景点。莽山·五指峰景区，奇松、怪石、险峰俯仰皆是；云海、飞瀑、温泉大有可观；奇花、异草、珍禽萌兽时而可见，拥有控制系统世界最先进、索道单线中国最长的观光缆车、中国南方最长的云间栈道、海拔1600米的悬崖电梯，让您酣畅乐游，移步换景，步步震撼。

早餐后前往【永兴银楼】（参观不少于 90 分钟），中国白银第一坊占地面积40亩，工程总投资3000万元。景区按冶炼观光区、形象展示区、旅游购物区、道教活动区等四区进行规划，整个景区为中国传统的中轴对称式园林建筑，包括银楼、信仪堂、祖师殿、原始冶炼作坊、银文化博物馆、原始作坊展区、草堂寒竹等经典景点。其中银文化博物馆设古代馆和现代馆，古代馆收集整理了中华民族几千年的冶炼史，陈设了从战国时期到明清时代的民间银器，挖掘了永兴三百多年的冶炼文化；现代馆通过沙盘展示、图文并茂的形式，将永兴19家规模冶炼企业进行集中展示，是各界人士领略“没有银矿的银都奇迹”的主要窗口。 之后乘车返回长沙，入住酒店休息；

早上指定时间及地点集合，后游览【都正街/县正街/高正街】（游览时间不低于20分钟）—都正街，历史与现代交织的漫步，一条承载着长沙厚重历史与人文情怀的古街，以其独特的韵味吸引着四方游客。漫步在青石板路上，两旁古色古香的建筑诉说着往昔的故事，美食与手工艺品琳琅满目，让人流连忘返。（可在都正街享用晚餐，推荐「老三样」长沙味道烧烤、「扶记小吃店」、「弟陀廖记跳跳蛙」、「宁乡兰花干」...），后游览【湖南博物院】（游览时间不低于60分钟，逢周一闭馆，那咱就去「长沙简牍博物馆」，一样精彩！）——世界十大古墓稀世珍宝，首批国家一级博物馆；湖南博物院是一座集历史、艺术、文化于一体的综合性博物馆，尤以马王堆汉墓陈列著称，被誉为世界十大古墓稀世珍宝之一。—馆内展品琳琅满目，从细腻柔滑的丝织品到神秘古老的帛书帛画，再到光泽闪耀的漆器和质朴古雅的陶器，3000多件宝贝齐聚一堂，仿佛为我们打开了一扇通往西汉初期长沙国的时光之门，让人目不暇接！—而说到镇馆之宝，辛追夫人和素纱襌衣绝对是大明星！辛追夫人被誉为“千年睡美人”，简直就是古代防腐技术的活化石！还有那素纱襌衣，轻得就像一片蝉翼，让人不得不佩服古代纺织匠人的鬼斧神工！「特别说明：请提前七天提供名单，如湖南博物院基础陈列无余票，则改为参观（中共湘区委员会旧址） 中餐在百年老店--火宫殿 舌尖上的“辣味江湖”品尝美食，（中餐为火宫殿30元小吃券+赠送全店通用9折券，自由选座，推荐品尝小吃：臭豆腐、龙脂猪血、肉丝馓子、荷兰粉。。。）火宫殿440多年历史老字号，集传统民俗文化、火庙文化、饮食文化于一体，以长沙非遗臭豆腐、红烧肉等小吃闻名。—走进火宫殿，就像走进了美食王国。这里的小吃琳琅满目，应有尽有。（特别推荐尝尝臭豆腐、糖油粑粑、龙脂猪血、肉丝馓子、荷兰粉这些地道小吃，每一口都能让您感受到湘菜的独特魅力！）—「古戏台」，戏曲声声，韵味十足，仿佛能听到历史的回响。而「火神庙」里香火缭绕，神秘莫测，让人不禁对古老的传统心生敬畏~ 下午游览【爱晚亭】（游览时间不低于30分钟）——中国四大名亭之一，诗意与历史的浪漫邂逅，爱晚亭，位于岳麓山清风峡，因杜牧“停车坐爱枫林晚”诗句得名，亭畔枫叶如火，秋色绝美，是长沙著名文化景点。—爱晚亭的美，四季各异，春天，万物复苏，嫩芽新出，充满生机与活力；夏天，绿树成荫，成了避暑胜地；秋天，爱晚亭可要C位出道了！枫叶红似火，就像穿上华丽礼服，美得让人心动；冬天，雪花飘落，爱晚亭披上了一层银纱，静谧而神秘~—毛泽东青年时期曾多次带着他的挚友蔡和森等人攀上岳麓山，来到爱晚亭里纵谈时局，探求真理。这里可是他们思考人生、讨论国家大事的秘密基地！后游览【橘子洲】（游览时间不低于1.5小时）——亚洲最大城市内陆洲、湖南母亲河湘江江心：橘子洲，长沙湘江中心的瑰宝，头枕万里湘江，脚踏长沙古城，四季橘香四溢，洲头毛泽东青年雕像，是文化与自然完美融合的旅游胜地。—洲上绿树成荫，与湘江碧波相映成趣；右岸岳麓山青山如黛，山峦起伏；左岸五一商圈高楼林立，现代都市的繁华尽收眼底。它让现代与自然在这里完美交融，碰撞出了别样的火花。—当年，毛泽东曾在这里沉思、漫步，“指点江山，挥斥方遒”，他的足迹仿佛还留在橘子洲的每一个角落。那份豪情壮志，与这片土地融为一体，让人不禁心生敬意。 游览完毕后乘车赴长沙火车站，送站。， ★ 返程说明： 1、请提前签署好《游客意见单》、《行程变更协议》（如有变更）、费用凭证。 2、请携带好行李、湖南旅游特产，如需邮寄请提前安排好。 3、请确认无物品遗留、身份证件随身携带好。

乘空调火车硬坐返回重庆北站（00:49分发车--10:51分抵达），结束愉快的旅程！